Apakah Anda pernah menyadari bahwa setelah pembersihan gigi, gigi Anda terlihat mengkilap dan putih, tetapi setelah beberapa lama gigi Anda terlihat lebih kusam dan kuning?
Warna kekuningan itu muncul akibat dari plak, plak adalah cairan seperti film yang dibentuk oleh bakteri. Plak terakumulasi pada gigi Anda baik di atas maupun di bawah garis gusi Anda.
Scalling & Polishing 1 Kali Dengan Scaller Ultrasonik Di Klinik Royal Smile Dental
Pembersihan karang gigi untuk seluruh permukaan gigi ( rahang atas dan rahang bawah ), tidak termasuk tindakan medis lainya, tidak ada limit untuk pembelian, paket untuk 1 x kunjungan.
Anda mungkin tidak bisa melihat dengan jelas, tetapi, plak bisa merusak gigi dan gusi Anda jika tidak dibersihkan.
Apa yang menyebabkan plak dan apakah itu berbahaya
Plak terbentuk ketika makanan yang mengandung karbohidrat (gula dan pati), seperti susu, soft drink, kismis, kue, atau permen biasanya tertinggal di gigi Anda.
Bakteri yang hidup di gigi memakan sisa makanan ini, menghasilkan asam sebagai akibatnya. Setelah beberapa lama, asam ini akan menghancurkan enamel gigi Anda, menyebabkan pembekuan gigi.
Plak juga bisa terbentuk di akar gigi di bawah gusi dan menyebabkan kerusakan pada tulang yang menyokong gigi.
Cara terbaik untuk menghilangkan plak
Cara terbaik untuk menghilangkan plak adalah dengan menyikat gigi setidaknya dua kali sehari.
Anda harus menggunakan sikat gigi yang lembut yang harus Anda ganti setiap tiga sampai empat bulan, ketika bulu sikatnya mulai mengembang.
Pembersihan Karang Gigi Dan Remove Stain 1 Kali di Fre DentalCare
1. Pembersihan karang gigi dan stain dilakukan untuk seluruh permukaan gigi baik rahang atas maupun rahang bawah. Paket ini tidak termasuk tindakan pemutihan gigi maupun tindakan medis lainnya. 2. Tidak ada limit untuk pembelian
Anda juga bisa mempertimbangkan menggunakan sikat gigi elektrik, yang lebih efektif dalam menghilangkan plak daripada sikat gigi biasa.
Floss sebelum menyikat gigi untuk mengeluarkan sisa makanan sehingga Anda bisa menyikatnya. Cara melakukan flossing pada gigi Anda:
- Ambillah sekitar 18 inci floss, melingkari salah satu ujung tiap jari tengah Anda.
- Peganglah floss di antara jempol Anda dan jari telunjuk, kemudian secara perlahan dorong dan floss di antara kedua gigi Anda.
- Gerakkan floss dalam dalam bentuk C pada salah satu sisi gigi.
- Gosokkan floss ke arah atas dan bawah secara perlahan, lanjutkan menekan floss berlawanan arah dengan gigi Anda. Berhati-hatilah untuk tidak memutuskan atau menyangkutkan floss.
- Ulangi proses ini pada semua gigi Anda, lakukan flossing di gigi bagian belakang Anda juga.
Setelah Anda melakukan flossing, Anda harus menyediakan waktu dua menit menyikat gigi setiap kali. Untuk menggosok gigi Anda:
- Berikan pasta gigi seukurang biji jagung pada sikat gigi Anda. Untuk anak-anak, jumlah pasta gigi harus sekitar seukuran beras.
- Peganglah sikat gigi Anda dengan sudut 45 derajat terhadap gusi Anda.
- Gerakkan sikat gigi Anda maju dan mundur dalam gerakan pendek dan lembut dengan lebar yang sama dengan setiap gigi Anda.
- Sikatlah semua permukaan bagian luar, bagian dalam, dan permukaan pengunyah gigi Anda, dan jangan lupa lidah Anda.
- Pada bagian dalam gigi bagian depan Anda, balikkan sikat gigi Anda secara vertikal dan membuat gosokan kecil ke atas dan ke bawah.
Sayangnya, plak terakumulasi kembali secara cepat setelah digosok. Beberapa ahli merekomendasikan perawatan di rumah untuk menghilangkan penumpukan plak.
Hal ini temasuk menghilangkan minyak dan perawatan dengan baking soda.
Penghilangan minyak
Pengangkatan minyak, biasanya dengan minyak kelapa dan minyak zaitun, di sekitar mulut Anda akan memperkuat gigi Anda, mencegah pembusukan gigi, meringankan sakit pada gusi, dan menghilangkan plak.
Scalling & Polishing 1 Kali Dengan Scaller Ultrasonik Di Klinik Royal Smile Dental
Pembersihan karang gigi untuk seluruh permukaan gigi ( rahang atas dan rahang bawah ), tidak termasuk tindakan medis lainya, tidak ada limit untuk pembelian, paket untuk 1 x kunjungan.
Untuk melakukan pengangkatan minyak, Anda harus berkumur dengan satu sendok makan minyak kelapa atau minyak zaitun di mulut Anda selama 20 hingga 30 menit (lebih lama daripada berkumur menggunakan obat kumur biasa).
Minyak kelapa dipercaya bermanfaat karena mengandung asam lemak seperti asam lauric, zat dengan efek antiinflamasi dan antimikroba.
Baking soda
Peneliti menemukan bahwa orang yang menyikat gigi mereka dengan pasta gigi yang mengandung baking soda akan menghilangkan plak lebih banyak dan mencegah pertumbuhan plak selama 24 jam ke depan.
Daripada orang-orang yang menyikat giginya dengan pasta gigi yang tidak mengandung baking soda.
Baking soda merupakan solusi yang efektif dalam menghilangkan plak karena baking soda merupakan pembersih alami dan bersifat abrasif, yang berarti baking soda merupakan zat yang baik untuk penggosokan.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
