Mangosteen: Informasi Manfaat dan Cara Kerja

Dipublish tanggal: Mei 19, 2019 Update terakhir: Okt 26, 2020 Waktu baca: 3 menit

Buah manggis (Garcinia mangostana) merupakan buah tropis yang katanya menawarkan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Buah manggis sering disebut-sebut karena efek antioksidannya, buah manggis juga dikenal sebagai "queen of fruits,".

Buah manggis telah digunakan secara alami untuk mengobati berbagai masalah kesehatan selama berabad-abad oleh orang-orang di Asia Tenggara. Manfaatnya termasuk menjadi tinggi serat tetapi rendah kalori, serta memiliki kadar vitamin C yang baik.

Buang manggis umumnya banyak tersedia dalam bentuk jus. Buah manggis, sari buahnya, kulit, ranting, dan kulit pohon buah manggis biasanya dapat digunakan sebagai suplemen obat.

Mengenai  Buah Manggis

Golongan

Suplemen herbal

Kemasan

Kapsul, tablet dan krim

Kandungan

Satu porsi ukuran (100 gram) buah manggis segar mengandung:

Manfaat Buah Manggis

  • Buah manggis dapat digunakan untuk mengatasi infeksi saluran kemih (ISK), gonore, sariawan, TBC, gangguan menstruasi, kanker, osteoartritis, dan infeksi usus yang disebut disentri. Buah manggis juga dapat digunakan untuk merangsang sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan mental.
  • Buah manggis kemungkinan memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, anti kanker, dan antihistamin, tetapi data klinis mengenai informasi tersebut masih kurang.
  • Buah manggis dapat menjadi pengobatan yang bermanfaat untuk mencegah dan menjaga diabetes tetap terkendali karena dapat membantu mempertahankan kadar gula darah normal
  • Buah manggis telah terbukti bertindak sebagai inhibitor alfa-amilase, yang berarti dapat menghambat enzim yang menyebabkan zat pati terurai menjadi glukosa.
  • Beberapa orang juga menggunakan buah manggis ke kulit untuk eksim (eczema) dan kondisi kulit lainnya. Buah manggis sering dimakan sebagai buah pencuci mulut atau dijadikan selai. Saat ini, jus manggis menjadi "minuman kesehatan" yang sangat populer khususnya di Indonesia.
  • Saat ini diketahui kulit buah manggis mengandung tanin yang mungkin dapat membantu untuk mengatasi masalah diare. Tetapi masih belum ada informasi ilmiah tentang apakah buah manggis dapat bekerja untuk mengatasi kondisi medis apapun.

Dosis suplemen Buah Manggis

  • Sampai saat ini masih kurang data klinis mengenai rekomendasi dosis suplemen buah manggis. Ekstrak buah manggis tersedia dalam bentuk kapsul, tablet, dan krim, dan juga telah digunakan sebagai bahan dalam minuman nutraceutical.
  • Dosis buah manggis yang tepat tergantung pada beberapa faktor seperti usia, faktor kesehatan, dan beberapa kondisi lainnya. Pada saat ini tidak ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran dosis penggunaan buah manggis yang tepat. 
  • Perlu diingat bahwa produk herbal tidak selalu aman dan penggunaan dosis bisa menjadi sangat penting. Pastikan untuk mengikuti petunjuk yang tertera pada label produk dan konsultasikan dengan apoteker atau dokter atau profesional kesehatan lainnya sebelum menggunakan suplemen tersebut.

Efek samping suplemen Buah Manggis

Masih belum ada informasi yang cukup dapat diandalkan untuk mengetahui apakah produk buah manggis aman untuk digunakan sebagai obat-obatan. Namun sebaiknya konsultasikan kembali ke apoteker atau dokter mengenai manfaat dan efek samping penggunaan suplemen tersebut.

Interaksi suplemen Buah Manggis dengan obat Lain

Sampai saat ini masih belum diketahui secara pasti interaksi suplemen buah manggis dengan penggunaan obat-obatan lain.

Informasi Penting Mengenai Suplemen Buah Manggis

  • Kehamilan dan menyusui: masih belum ada informasi yang cukup tentang keamanan mengkonsumsi suplemen buah manggis pada ibu hamil atau menyusui. Namun sebaiknya hindari penggunaan suplemen pada saat hamil atau menyusui jika tanpa anjuran dan saran dari dokter.
  • Gangguan pendarahan: suplemen buah manggis mungkin dapat memperlambat pembekuan darah. Mengkonsumsi suplemen buah manggis dapat meningkatkan risiko perdarahan pada orang dengan gangguan perdarahan.
  • Pembedahan: buah manggis mungkin dapat memperlambat pembekuan darah. Mengkonsumsi suplemen buah manggis dapat meningkatkan risiko perdarahan selama atau setelah tindakan operasi. Berhentilah mengkonsumsi suplemen buah manggis selama 2 minggu sebelum melakukan tindakan operasi.

Sebelum Anda menggunakan suplemen buah manggis ada baiknya Anda konsultasikan terlebih dahulu ke dokter atau apoteker mengenai manfaat dan efek samping penggunaan dari suplemen tersebut. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya komplikasi dari penggunaan suplemen.


2 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Mangosteen: Uses, Side Effects, Interactions, Dosage, and Warning. WebMD. (https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1081/mangosteen)
11 Health Benefits of Mangosteen (And How to Eat It). Healthline. (https://www.healthline.com/nutrition/mangosteen)

Artikel ini hanya sebagai informasi obat, bukan anjuran medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter atau apoteker mengenai informasi akurat seputar obat.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Buka di app