Dok kenapa ya akhir2 ini kpla saya sakit sebelah kanan aja . Kdg sakit kadang gk gt nyutnyut an . Trmaksh dok

Halo,‭ ‬selamat malam

Sebelumnya, ‬ada beberapa hal yang perlu saya tanyakan terlebih dahulu,
- berapakah usia Anda dan jenis kelamin Anda?
- sudah berapa lama Anda mengalami keluhan tersebut?
- Kapan saja saat-saat tertentu migrain kambuh? hal apa yang menyebabkan migrain ini kambuh?
- sudah mengkonsumsi obat apa saja untuk mengatasi migrain ini?

Dari keluhan anda, itu mengarah ke migrain. Migrain adalah nyeri sebelah kepala yang timbul seringkali karena terjadi peningkatan sensitivitas misal terhadap cahaya, suara, bau, dapat brtahan berjam sampai hari. Kadang disertai dengan mual/ muntah, nyeri pada mata/ telinga dan hanya terjadi pada satu sisi. Migrain ini biasanya berulang dengan nyeri berdenyut yang berat. Hal ini dapat dicetuskan oleh menstruasi, makanan tertentu, perubahan cuaca/ aroma menyengat, stress fisik dan psikis.
Migrain dapat diatasi/ dibantu dengan mengkonsumsi obat antinyeri dan istirahat/ tidur cukup. Anda dapat mengkonsumsi obat golongan NSAID seperti Na Diclofenac untuk mengurangi nyerinya.
Ada beberapa upaya lain yang juga dapat dilakukan, seperti akupuntur/ akupresur pada titik tubuh yang membantu menghilangkan nyeri ini, menurut masyarakat minum jahe hangat juga dapat membantu, rutin olahraga minimal 3x seminggu untuk melancarkan aliran darah ke otak, dan menjaga pola makan Anda.

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur dan jenis kelamin
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- apakah memiliki riwayat tekanan darah tinggi, kolesterol, diabetes, dll?
- apakah anda cukup beristirahat setiap harinya?

Sakit kepala yang anda rasakan dapat disebabkan beberapa hal :
- aliran darah yang kurang baik
- gangguan sistem saraf
- stres
- dehidrasi
- kurang istirahat
- konsumsi kafein berlebih
- trauma / cedera kepala sebelumnya
- lapar
- penyakit lainnya

Bila sakit kepala sangat mengganggu, dan sering terjadi, sebaiknya diperiksakan ke dokter untuk mengetahui apa penyebab dari sakit kepala yang anda alami

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Halo selamat pagi,
Terima kasih atas pertanyaan yang telah diajukan.

Sakit kepala pada satu sisi saja mengacu pada kondisi migraine dan seringkali dialami oleh banyak orang. Penyebabnya sendiri beragam mulai dari pengaruh makanan yang dikonsumsi, bau yang sangat sensitif, penggunaan obat-obatan, gaya hidup , kurang tidur, kebiasaan menunda makan, stress dan lainnya.

Bila Anda merasa sakit, kami sarankan Anda untuk mengkompreskan kepala dengan kain dingin, minum obat pereda nyeri (ibuprofen) , lakukan peregangan sederhana, perbanyak minum air putih, hindari menggunakan handphone atau komputer, makan tepat waktu, kurangi stress berlebihan.

Apabila kondisi tidak membaik setelah berhari-hari, ada baiknya bila Anda memeriksakan diri ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan memastikan sumber penyebab.

Demikian penjelasan yang dapat diberikan. Semoga membantu.