Saya mudah melamun setiap waktu

Halo, pertanyaan Anda mungkin kurang spesifik sehingga dokter belum bisa menjawab pertanyaan Anda. Tolong jelaskan lebih detail gejala, sudah berapa lama dan seberapa sering? Cantumkan juga informasi pribadi Anda seperti jenis kelamin, usia, pengobatan, atau makanan tambahan yang Anda makan, dll. Atau Anda dapat mencari informasi umum, daftar nama dokter dan lebih dari 5.000 artikel kesehatan di situs kami. Jika Anda bertanya tentang rumah sakit Anda dapat menemukan informasi kontak rumah sakit di sini. Untuk bantuan lebih lanjut Anda bisa mengirimkan email ke [email protected] Terima kasih

Selamat pagi, Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Agar tidak gampang melamun coba lakukan hal-hal positif, intinya mencari kesibukan dan fokus serta enjoy pada apa yang anda lakukan.

Apakah anda mengalami keluhan keluhan lain seperti gangguan pada tubuh, misalnya:
- sakit kepala
- badan lemas
- sakit perut
- dll ?

Berapakah usia Anda, jenis kelamin, serta kegiatan sehari-hari?

Halo selamat pagi,

Sebelumnya berapa usia anda? Apakah anda sadar saat melamun?
Melamun menunjukkan anda sedang tidak fokus akan pekerjaan anda, dan memikirkan hal lain. Ini bisa karena jenuh, atau pengaruh lain seperti anemia. Anemia membuat capek, lesu, susah konsentrasi , dsb.

Selamat pagi
Melamun sejak kapan?
Ada masalah dalam pekerjaan?
Melamun bisa akibat kurang nya konsentrasi, kurang asupan, aliran oksigen kurang.

selamat pagi, terimakasih atas pertanyaannya.

apa yang anda maksud dengan melamun ?
apakah terjadi terus menerus, dn anda lakukan dengan sadar ? atau apakah orang sekeliling anda yang memberitahu anda kondisi ini ?
apakah anda sring merasa lelah, menantuk, tidak bergairah dan tidak bersemangat ?

melamun adalah suatu keadaan terputusnya pikiran seseorang dengan lingkungan sekitarnya dan terpusat pada pikirannya sendiri termasuk imajinasi yang dimiliki. melamun bukanlah keadaan yang patologi ( berbahaya atau tanda penyakit) jika terjadi secara wajar, dan tidak mengganggu kualitas idup dan aktivitas seseorang.

namun menjadi perhatian apabila terjadi hampir setiap waktu, mengganggu aktivitas dan kualitas hidup.
melamun juga bisa merupakan salah satu bentuk kejang (kejang absans) . kejang tidak selalu tubuh yang kelojotan atau kaku, namun bisa juga absans atau orang tersebut dalam keadaan bengong atau tampak melamun, yang penting disini adalah kondisi ini tidak disadari oleh orang tersebut, melainkan orang sekitar yang menyadarinya --> merupakan suatu bagian dari penyakit epilepsi atau penyakit gangguan otak lain yang berhubungan dengan adanya episode kejang

penyebab lain adalah gangguan mood dn afek yaitu depresi . biasanya disertai dengan penurunan semangat, gairah, nafsu makan, kondusi dan suasana hati yang tidak senang. lemunan bisa disertai dengan halusinasi . anda memerlukan pertolongan segera untuk mencegah depresi berlanjut , segera berkonsultasi pada psikiater untuk mendapatkan terapi yang tepat dan kelola suasana hati anda, serta berada dalam lingkungan yang positif yang mendukung anda untuk merasa bahagia dan dicintai.

terimakasih semoga bermanfaat.