Dok, saya selalu saja saat tidur dalam posisi duduk selalu bersendawa. Mengapa begitu? Dan apakah saya memilik penyakit yg saya tdk ketahui?

Halo selamat siang terimakasih telah menghubungi honestdocs

Sendawa merupakan suatu gerakan yang tidak disadari akibat dari kontraksi dari otot-otot pernafasan (diagframa). Selain itu penutupan tiba-tiba pada saluran pita suara dapat mengakibatkan bunyi sendawa.

Saat Anda tidur bisa terjadi sendawa akibat beberapa hal diantaranya
- Penumpukan udara akibat Gastrointestinal Refluks Disease (GERD), gastritis,gangguan pencernaan lain
- Lidah jatuh ke belakang menyebabkan sumbatan
- Sumbatan pada bagian tenggorokan akibat polip atau tumor
- Gangguan pada rongga belakang mulut :tonsilitis
- Gangguan elektrolit
- Pengguna alkohol
- Penyakit ginjal
- Kegemukan
- Dsb
Guna mengetahui penyebab pastinya memang perlu dilakukan pemeriksaan dahulu ke dokter.

Beberapa saran untuk mengurangi sendawa saat tidur
- Hindari makan 3jam sebelum tidur
- Tinggikan posisi tidur anda dengan menggunakan bantal
- Jaga berat badan anda tetap ideal
- Olahraga teratur guna meningkatkan kapasitas paru2
- Tidur dalam keadaan lampu padam
Semoga informasi ini bermanfaat

Selamat siang, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Menjadi hal yang tak wajar ketika seseorang mengalami sendawa terus menerus, karena bisa jadi itu menandakan bahwa pencernaan sedang tidak sehat apalagi disertai dengan perut kembung dan perih.Penyebab yang paling umum antara lain:
-makan atau minum terlalu cepat
-minum minuman berkarbonasi
-kegelisahan

Jika Anda bersendawa berlebihan atau jika perut menjadi kembung, maka berbaringlah miring ke kanan. Mendekatkan posisi lutut ke dada juga dapat membantu. Tahan posisi seperti ini sampai gas keluar.

Jika sering mengalami sendawa, maka Anda harus menghindari:
-makan dan minum dengan cepat
-minum minuman berkarbonasi
-mengunyah permen karet

Berikut langkah-langkah pencegahan yang bisa dilakukan:
-Duduk ketika makan makan dan lakukan secara perlahan.
-Hindari mengunyah permen karet atau menghisap permen keras.
-Hindari minuman bersoda dan alkohol.
-Berhenti mengkonsumsi setiap makanan atau minuman yang membuat bersendawa lebih sering.
-Ambil suplemen probiotik untuk membantu pencernaan.
-Menghindari situasi kecemasan atau ketegangan yang dapat menyebabkan hiperventilasi (bernafas cepat).

Info lengkapnya dapat dibaca di:
https://www.google.com/amp/s/www.honestdocs.id/penyebab-sering-bersendawa-dan-cara-mengatasinya.amp
Semoga bermanfaat.

Baik Ibu,
Bila demikian lebih baik langsung diperiksakan ke dokter saja yaa terkait kondisinya.
Biasanya dokter akan menyarankan dilakukan pemeriksaan tambahan berupa endoskopi guna mengetahui penyebab pasti bila dicurigai terdapat gangguan pencernaan. Bila dicurigai gangguan sistem syaraf di otak maka pemeriksaan CTscan atau MRI akan dilakukan.

Pemeriksaan fisik diperlukan untuk membantu menegakkan diagnosis tersebut.