Dok ,saya kurang darah tapi bawaan nya mual muntah sama lemas, padahal sudah minum obat dari dokter sudah hampir 2minggu gak ada perubahan

Selamat malam, Terimakasih sudah menghubungi honestdocs Apakah yang dimaksud kurang darah ini kurangnya tekanan darah atau anemia? Obat apakah yang sudah diberikan dokter? Untuk keluhan mual dan muntah dapat disebabkan beberapa faktor : 1. Gangguan asam lambung 2. Merokok, (bila merokok) 3. Konsumsi kafein 4. Makanan yang terlalu asam, manis, pedas 5. Jam makan yang tidak teratur 6. Penyakit Crohn 7. Diverkulitis 8. Kanker saluran pencernaan 9. Penyakit lainnya Untuk riwayat gangguan lambung : 1. Makan sering porsi kecil 2. Hindari melewati jam makan 3. Selalu sediakan cemilan 4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas 5. Perbanyak asupan sayur dan buah 6. Pastikan cukup minum air putih 7. Hindari stres 8. Berhenti merokok (bila merokok) Bila kurang darah disebabkan karena tekanan darah dibawah 90/60, dapat diperbaiki dengan : 1. Hindari kurang tidur / bergadang 2. hindari dehidrasi, pastikan cukup banyak minum air putih 3. Hindari perubahan posisi tubuh mendadak, jongkok ke berdiri, atau dari tidur ke berdiri 4. Hindari pola makan yang tidak seimbang atau diet terlalu ketat 5. Pada wanita, bagaimana dengan siklus menstruasi? 6. Rutin olahraga dapat membantu menstabilkan tekanan darah 7. Periksakan diri untuk mengetahui apakah tekanan darah dibawah normal atau anemia, atau ada gangguan keseimbangan tubuh. Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas