February 14, 2019 14:16
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo, terimakasih telah bertanya di Honestdocs.
Penyakit kolesterol merupakan suatu keadaan dimana lemak darah kita dalam kadar yang tinggi. Penderita kolesterol ini memang umumnya keturunan atau familial, namun hal ini dicetuskan oleh pola makan kita. Biasanya makanan yang mengandung tinggi akan lemak, seperti minyak, makanan yang di goreng, santan, daging, produk susu, dan sebagainya. Keadaan ini juga dapat terjadi pada pasien yang kurang olah raga atau aktivitas fisik yang rendah.
Umumnya pasien dengan kolesterol tidak mengeluarkan gejala tertentu, sampai timbulnya komplikasi yang terjadi akibat sumbatan pembuluh darah, seperti sakit dada karena gangguna pembuluh darah jantung, hingga kelemahan pada tangan dan kaki karena gangguan pembuluh darah otak. Banyak pasien yang mengeluhkan rasa pegal pada pundak atau tengkuk, namun hal ini tidak khas.
Untuk mengontrol kadar kolesterol di dalam darah, yang terpenting adalah untuk menjaga pola makan, hindari makanan berlemak, makan makanan tinggi akan serat seperi sayur dan buah, pastikan anda olah raga secara teratur, dan konsumsi obat penurun kolesterol sesuai dengan anjuran dokter. Selama pola hidup anda dijaga, maka kondisi kolesterol dapat dijaga agar tetap normal dan tidak perlu mengonsumsi obat seumur hidup. Dan pastikan untuk rutin kontrol ke dokter ya untuk melihat perkembangannya.
Semoga informasi ini dapat bermanfaat ya.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Olivia Nathania Hartono (dr)
Halo, selamat malam.
Saya akan coba jawab pertanyaan Anda.
Pertama-tama yang harus kita ketahui, berapakah kada normal kolesterol dan gula darah?
1. Kolesterol: kolesterol total terdiri dari LDL (low density lipoprotein) atau kolesterol jahat dan HDL (high density lipoprotein) atau kolesterol baik.
Kadar kolesterol total:
- Kurang dari 200 mg/dL dalam batas normal
- 200-239 mg/dL ambang batas tinggi
- 240 ke atas tinggi
Kadar LDL:
- Kurang dari 100mg/dL Optimal
- 100-129mg/dL Mendekati optimal
- 130-159 mg/dL Ambang batas tinggi
- 160-189 mg/dL Tinggi
- Di atas 190 mg/dL Sangat tinggi
Kadar HDL
- 60 mg/dL ke atas Baik, dapat melindungi terhadap risiko penyakit jantung
- 40-59 mg/dL Ambang batas, perlu dinaikkan
- Kurang dari 40 mg/dL Risiko tinggi untuk penyakit jantung
Trigliserida adalah kadar lemak lebih yang disimpan dalam tubuh yang tidak dapat diubah menjadi kalori atau tidak terpakai. Sebagian besar trigliserida berasal dari makanan yang kita makan.
Kadar trigliserida
- Kurang dari 150 mg/dL Normal
- 150-199 mg/dL Ambang batas tinggi
- 200-499 mg/dL Tinggi
- 500 mg/dL ke atas Sangat tinggi
Obat penurun kolesterol akan diberikan jika penderita tidak dapat menurunkan kolesterol dengan modifikasi diet dan olahraga. Sebagian besar penderita kolesterol tinggi diharuskan mengonsumsi obat kolesterol seumur hidup untuk mencegah komplikasi kolesterol seperti sakit jantung.
Periksakan diri Anda secara teratur, untuk mengetahui kadar kolesterol.
Demikian penjelasan saya, semoga dapat membantu. Terima kasih.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Pagi dokter, apakah benar penderita kolesterol harus minum obat seumur hidup? Lalu bagaimana mengetahui kolesterol seseorang itu normal atau tinggi?
Pagi dokter, apakah benar penderita kolesterol harus minum obat seumur hidup? Lalu bagaimana mengetahui kolesterol seseorang itu normal atau tinggi?